機能訓練設備を愉しむご利用者様

こんにちは、愉庵です。今日はリハビリを愉しむご利用者様の映像です。

ウォーキングマシーンにこやかとご利用されています。

有酸素運動であるウォーキングはコレステロール・血圧・血糖値を改善する効果

があり活習慣病などの予防・改善になると考えられます。

また適度な運動は骨粗しょう症の予防につながるといった様々な健康効果があります。